Receita divertida para o lanche
16 de janeiro de 2019

Receita divertida para o lanche

Verão, férias e crianças em casa: uma combinação que requer criatividade! Nossa sugestão é inovar um pouco nos lanches, para manter a nutrição e o sabor na hora de repor as energias.

Dica básica para o sanduíche ficar mais gostoso: torre bem o pãozinho já com manteiga, e acrescente temperos verdes em folha (os que foram do seu gosto). Fica mais colorido e saboroso!

Complete o lanche com uma limonada diferente.

Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 2 limões
  • 1 forma de gelo
  • 1 caixa ou lata de leite condensado
  • gelo a vontade na hora de servir

 

Modo de Preparo

  • Lave bem os limões
  • Deixe de molho no hipoclorito de sódio durante 15 minutos e depois só enxague em água corrente
  • Para preparar o suco, pegue um dos limões e com uma faca descasque-o, retire as sementes (caso exista) e o miolo branco da parte de dentro - para não amargar o suco
  • Corte em pedaços e coloque no copo do liquidificador
  • Pegue o outro limão com a casca, retire apenas as sementes (caso tenha) e o miolo branco de dentro da fruta
  • Corte em pedaços e coloque também no copo do liquidificador
  • Adicione 500 ml de água e bata tudo por 30 segundos
  • Não bata muito, já que o limão com casca pode amargar a bebida, por causa da parte branca que fica entre a casca e a fruta
  • Peneiro o suco e reserve
  • Lave o copo do liquidificador e finalize o suco
  • No copo do liquidificador já limpo, adicione o suco já coado, o restante da água e o leite condensado
  • Bata novamente e sirva logo em seguida com bastante gelo

 

Fonte da receita do suco 

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